Beim Vinyasa Flow Yoga aktivieren kraftvolle Bewegungen den Körper, kräftigende Übungen stärken die Muskeln. Der BRK Kreisverband Erding bietet dazu ab 28. Februar dienstags von 9 bis 10.15 Uhr einen Kurs an. In einem weiteren Kurs geht es um innere Balance: Yin und Yang beschreibt zwei gegensätzliche Kräfte: YANG steht für die Dynamik, YIN für Stille. Mit Yin und Yang Yoga werden beide in Balance gebracht. Start ist am 1. März jeweils mittwochs (fünf Termine) von 9 bis 10.15 Uhr. Beide Kurse finden im Haus der Begegnung statt, Anmeldung unter Telefon 08122/976210